No dame

「嘿，Lxxx～」

「嗨～真巧又遇到你」

「是啊！」

「近來好嗎？」

「很好啊！」

「聽說你去上課了？」

「是啊」

「真可惜，還想找你上課說～」

「我男朋友也想學Rueda～」

(男朋友？) 我納悶著

「就上次上完Rueda課...就交了男朋友啦！」

「呵呵～那我們就是紅娘嚕」

「哈，聽起來應該請你們喝東西」

「嗯，我要喝有酒精的飲料」

「XX新開的百貨附近有一家蠻好喝的」

「下次可以一起去～」

(我指的不是這種喝法)

(好啦，先讓妳裝傻混過去)

Ｌ～還是先恭喜妳啦，找到喜歡的人

而且也都喜歡跳舞，跳Reuda

希望妳們可以也一直一起跳下去

遇到真正適合的，就不要再被dame 走嚕

Una bulla ~~~

頓悟

我已忘了有多久沒受課了

我也才恢復了荒廢已久的授課

早已不會毛躁的渴求一直要吸取新技術

呵～該學會的，早就滚瓜爛熟了

學不會的，再怎麼學還是一樣

想不通的還是想不通

除非你的思考邏輯改變

不然就是換老師，接受不同的教學模式

常常「峽」會在youtube找尋不錯的影片

會跟我分享

以不強求的方式，而不是以學習、模仿的心態

反而更容易「頓悟」

我偶爾會將很久以前覺得不錯的影片

翻出來再看，有些當初覺得很難的地方

有時很順的就解開了

其實很多人的花式、組套都多到忘記

基本功是最根本的基礎

昨天搬出塵封已久的ＳＯＮ出來跳

又有另一層領悟！

Salsa舞場 - Bress monkey

同學們，老師有沒有講～
不管你跳多少年，會多少個花式
拍子是基本的！

這裡有線上的The Salsa Beat Machine教學網站
有空可以上去聽聽，一定會有幫助的
雖然說，我又是在浪費口水
不會有幾個同學會上去聽
但我還是必須要講

昨晚看到幾個老面孔的同學
不過看到你們跳的舞，還蠻失望的

花式先且不論
連拍子都退步到不見了
一味的貪快、複雜的花式
根本沒顧慮到舞伴是不是初學者
如果沒看到女伴是在舞場上跳舞
換個場景，我一定會認為她跟某種動物在拔河
基本的lead & follow都沒了

老實說，現在台北的Salsa舞場已經太多了
外加上各教室都會各自開放練舞Party
原本跳開心的社交舞場
變成了各教室的羅馬競技場

老師們的招生特技變成了同學的競技招式
沒有穩固的基礎，只要求速食
本末倒置的教學模式
會扼殺了原本好好的一塊材料

每個人都是舞場上的花式高手
但基本功卻個個不及格
嚐過飛在空中的體驗
再也沒人想要再回到地上走路

要感謝歷任來各場地的贊助老闆
雖然倒閉的倒閉，暫停的暫停
還是有業者會有心支持台灣的Salsa推廣

Bachata舞場禮儀

我想在台灣，不管是台北、台中、高雄。

舞蹈老師教的bachata，九成九都是教橫來橫去的螃蟹基本步

我想在教室也許空間夠大，不需要考慮前面有人或牆壁的時候

不過在遇到這種情況，在正常反應下應該都會想要停下來的吧

可是每每在舞場中，常常遇到「很多人」明明看到自己前進的路線上「前有來車」

還直直地帶著舞伴衝過去。真的很想去相信『您』是沒看到！！！

也許老師還沒教您可以帶45度、135度、180度向後轉

但煞車，停在原地。這...這應該不困難吧？！

不顧自己舞伴的安全，硬要跳完舞序撞向另一對舞者

這不僅僅是對與您共舞的「她」非常不禮貌

她把自己跳舞的開心與安全交予「您」的手中

更是非常不尊重另一對舞者

保護舞伴，是「您」跳舞時最最重要的首要條件

並不是跳的舞序有多複雜、舞姿有多美

影響到別人、讓舞伴被撞來撞去，這應該是必需儘量避免的事

肢體動作為何無法模仿像專業舞者一樣？

有人常常會問......
(怎麼才可以做到跟老師一樣好?)
我想九成以上得到的回答都會是......多練習就可以了

無論是跳任何舞科, 基本上都是對於自己肌肉的控制
專業與非專業的差別, 在於對核心肌群控制的精準程度

除了肌肉的控制外, 還需有要肌力的支持
像是跳躍或是轉圈
沒有強而有力的肌力, 無法做出輕鬆而優美的動作

另外要能將動作做到極限, 則需要高度的柔軟度
常在影片中看到的舞者, 一字馬是必備的技能
這只是專業舞者的基本功夫而已

所以要如何做到一樣好?
至少必備這三點
肌肉控制、肌力、柔軟度

Rueda de Casino

為什麼叫做 RUEDA呢?在西班牙語和英語中RUEDA的意思是輪子，顧名思義輪子包含兩個含義，圓形和轉動，這恰好是CASINO RUEDA得最主要的兩個特點。RUEDA DE CASINO共有三種角色，號令者（CALLER）、領舞者（LEADER）和跟隨者（FOLLOWER）Rueda 也是踩著與莎莎同樣的舞步，但男女舞者繞著圓圈而舞。兩對至九隊的舞者共同舞出Rueda，剛開始先圍成圓圈，號令者會喊出指令而有不同的變化，所有的舞者必須同時回應做出動作，有時會同時按順時鐘或反時鐘的方向更換其舞伴。其中如arriba, abajo, dame uno, dame dos,都是常用的 Rueda 指令

RUEDA是一個有著很強擴展性的舞蹈形式，人們在不斷的創作出新的動作加入這個體系，這些動作有些是優美的，有些是歡快的，有些甚至是滑稽的，用萬花筒來形容RUEDA是一點都不為過的。而RUEDA的最大樂趣就在於用拉丁舞蹈的動作群體完成絢麗多姿的圖案。這是包括國標舞在內的眾多拉丁舞蹈形式都不具備的獨特特點。

RUEDA的發源地在古巴，自然古巴有專門研究RUEDA和SALSA樣式的人，一個個新的動作樣式被他們創作出來並推廣到其他國家。如同其他的舞蹈一樣，很多動作也會被別的舞種借鑒，很多非古巴風格的舞蹈也在進行著RUEDA的創作，每年的各大CONGRESS（世界SALSA大會）都會有RUEDA表演，成為了一個非常重要的舞蹈形式，也是莎莎舞(SALSA)的一種高級體現，那樂趣是2個人永遠不可能體會到的。

RUEDA DE CASINO 在古巴開始流行是在20世紀中葉的時候。是源自於50年代盛行於中下階層古巴的街舞，古巴著名的樂團便采其舞蹈元素在上流社會的舞廳俱樂部中如賭場 (casino) 表演，因而有Rueda de Casino 之稱。隨著莎莎舞狂熱散播至世界各國，Rueda de Casino 也席捲舞壇。Casino這個名字源於過去的賭場和酒吧，我們沒有找到最初Casino Rueda是在哪裡出現的，但通過考察和參考一些歷史文獻，很可能這種舞蹈形式是出自古巴首都哈瓦那和聖地牙哥的酒吧和賭場，當然，現今我們不一定在賭場才能跳起RUEDA，但通過名字的沿襲，我們不難看出最初這種舞蹈是誕生在賭場和夜總會的。而後人們談論這種舞蹈也就沒有更改他的名字。

CASINO RUEDA是莎莎舞群體舞蹈的一種高級體現，與之相類似的形式就是SALSA SHINE，最早的時候CASINO RUEDA是娛樂性的，在所有的莎莎舞形式中唯有CASINO RUEDA適合多對舞者共同進行“舞蹈遊戲”最早的CASINO RUEDA是封閉型的，也就是說絕大部分的動作舞伴只是面對面或面向圓圈的中心，而且那時候的RUEDA還具有排他性，比如你想加入一個RUEDA中如果這些舞者不願意讓你加入，他們就會喊出只有他們自己才知道的某些特定的花樣動作，這樣你就會出錯，也就會被淘汰出去。現如今因為RUEDA的絢麗多姿的表現形式，他成為了TEAM WORK表演的重要組成部分，很多的花樣更具速度，而且舞者們為了和觀眾形成呼應也開始面向圈外，就全球而言歐洲人對RUEDA是情有獨鍾的，在所有的莎莎舞SALSA比賽中有特別為RUEDA而設立的比賽，由此可見RUEDA在莎莎舞世界中的獨特地位。